健康咨詢描述: 我以前老擼管,現(xiàn)在硬不了多久,一下就射,有時(shí)候都硬不起來,而且狠小,我怕啊,怎么辦怎么自己康復(fù)
病情分析:
在你的這個(gè)年齡階段出現(xiàn)這種情況的話,一般是由于過度手淫的原因?qū)е隆?br /> 指導(dǎo)意見:
注意戒掉這個(gè)不良習(xí)慣,平時(shí)保持規(guī)律的生活習(xí)慣,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于緩解改善這種情況的。
杜絕手淫就好了嘛,慢慢就恢復(fù)了嗎,我現(xiàn)在基本不手淫,可是感覺沒什么好轉(zhuǎn),已經(jīng)幾個(gè)月了
有進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,來增強(qiáng)自身體質(zhì)嗎,還有合理的規(guī)律生活習(xí)慣這些,都是很重要的
很少有鍛煉,我還比較胖,睡覺也不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,我差不多就是這個(gè)情況
如果這樣的話,必然會(huì)有一定的影響,所以你現(xiàn)在要做的就是按我說的去改善過來。
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