健康咨詢描述: 昨天在貼吧里面看到有人說(shuō)覺(jué)得什么事都與他相關(guān),然后我知道他是妄想。我沒(méi)有妄想,但是今天我遇見(jiàn)人們談話時(shí),我腦子自動(dòng)就去像吧友那樣體驗(yàn)了一下。我知道我是強(qiáng)迫,但是我還是忍不住要來(lái)問(wèn)醫(yī)生確認(rèn)會(huì)不會(huì)真的成為那種關(guān)系妄想
您好,您的這種情況與妄想并沒(méi)有太大的聯(lián)系,只是受到了昨天事物刺激發(fā)生強(qiáng)化問(wèn)題,所出現(xiàn)的反應(yīng),建議你要放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,胡思亂想,多與人交流溝通,出現(xiàn)類似情緒狀態(tài)時(shí),多去轉(zhuǎn)移注意力,做一些積極高興的事情,利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
你好,這位男生從你描述的狀況來(lái)看的話,你對(duì)自己有著比較清醒的認(rèn)識(shí)。有清醒的認(rèn)識(shí)是一件好事,知道自己應(yīng)該干什么,不應(yīng)該干什么,所以給自己的心理暗示應(yīng)該是積極的向上的,一個(gè)男孩子一定要樹(shù)立自己的理想和目標(biāo),并為這個(gè)目標(biāo)做出努力,比如說(shuō)規(guī)劃好自己的時(shí)間,努力學(xué)習(xí)鍛煉身體,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),發(fā)展愛(ài)好,交好朋友,這樣那些亂七八糟的東西和你就沒(méi)有關(guān)系了,你覺(jué)得呢?
根據(jù)你的描述,如果你的這樣想法只是偶爾為之,沒(méi)有什么關(guān)系的,放松心情,不去對(duì)抗就好。如果多次,就需要去做心理咨詢。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)會(huì)更好。
以上是對(duì)“昨天在貼吧里面看到有人說(shuō)覺(jué)得什么事都與他相關(guān)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1. 用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精...[說(shuō)明書(shū)]
1. 用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精...[說(shuō)明書(shū)]
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