健康咨詢描述: 才一年的時間,我的乳房變化太大了,下垂也太明顯了,弄得我現(xiàn)在都不敢出門了,這我都好好的保養(yǎng),一下子就這樣了。請問乳房下垂的原因是什么?
想得到怎樣的幫助:為什么乳房會下垂,原因是為什么
你好,乳房下垂是由于乳汁的腺體、韌帶、皮膚松弛造成的,多見于哺乳期后、減肥后和老年,沒有有效的藥物治療,癥狀較輕的可以穿合適的胸罩來改善,癥狀嚴(yán)重的可以通過手術(shù)治療。
你好女性,隨著年齡的增長,皮膚肌肉韌帶都會松弛,不僅乳房下垂,而且面部肌肉也會下垂,這是很正常的現(xiàn)象,平時可以多運動,多做擴(kuò)胸動作,保持充足的睡眠,練瑜伽,能讓皮膚顯得緊致。
1.堅持戴胸罩,戴上胸罩,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。
指導(dǎo)意見:
2.經(jīng)常按摩乳房,在每晚臨睡前或是起床前,可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次。這項按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌。4.沐浴乳房,在沐浴時,使用蓮蓬頭沖乳房,最好進(jìn)行冷熱交替噴灑,冷熱的交替刺激有助于提高胸部皮膚張力,促進(jìn)乳房血液循環(huán)
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