16404年八月去年每周打一次飛機

      這種情況的話應(yīng)該注意多吃含鈣元素的食物，比如豆腐，魚肉之類的，多做跑跳運動，夜間休息要充足，這樣才能夠長高的，一般到18歲才停止長高的。
      

      病情分析：
      你好，身高主要受遺傳因素的影響，其次飲食，運動，睡眠等周圍環(huán)境因素對身高也有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你這年齡正是長身體的時候，一定要平衡膳食，多吃含鈣豐富的食物，多鍛煉身體，如引體向上，打球，跑步等各項運動交替進(jìn)行。
      
      以上是對“16404年八月去年每周打一次飛機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在14歲，正是青春發(fā)育期，也正是長個子的時期，肯定會長高的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議你多吃點有營養(yǎng)的食物，喝上純奶，補充上鈣片，多參加跑步打球等運動，有利于身高的發(fā)育。