懷孕151了，嚴(yán)重便秘怎么辦啊

      您好：建議飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜水果，特別是綠葉蔬菜，占食物的一半以上，每天喝三次酸奶，早晚還可以喝點(diǎn)蜂蜜水，餐后適量活動(dòng)，這些都能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      妊娠便秘要養(yǎng)成每天固定時(shí)間上廁所的習(xí)慣，保持愉快的心情，攝取足夠的異麥芽低聚糖，采高纖維飲食，富含纖維質(zhì)的食物包括：未加工的豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果；全谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。孕婦是禁用瀉藥的，因此孕期要及早注意防便秘，如果實(shí)在嚴(yán)重可以臨時(shí)外用開(kāi)塞露通便。

      病情分析：
      這個(gè)時(shí)候不要輕易服用瀉藥，你可以多吃富含粗纖維的食物，香蕉，山楂等，適當(dāng)飲水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)時(shí)候不要輕易服用瀉藥，你可以多吃富含粗纖維的食物，香蕉，山楂等，適當(dāng)飲水。
      以上是對(duì)“懷孕151了，嚴(yán)重便秘怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！