健康咨詢描述: 耳鳴,感覺越來越嚴重,十幾天前出現(xiàn)的,最近十幾天經(jīng)常熬夜,然后經(jīng)常手淫,一天喝很多盒牛奶,還有就是睡覺經(jīng)常被噪音吵醒,結(jié)果十幾天前睡醒突然就有耳鳴了。以前白天也尿頻但是晚上不尿頻,但近明顯感覺夜尿變多了。
您好,根據(jù)您描述的情況,熬夜,手淫,睡眠障礙,這次是可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和腎虛的,建議首先到醫(yī)院做個泌尿系統(tǒng)檢查,排除生理性疾病,同時用點安神補腦,益腎強精的藥物。
你好,能夠引起耳鳴的原因有很多,針對你描述的以上情況,你所出現(xiàn)的耳鳴考慮與你經(jīng)常熬夜,睡眠狀況不好有一定關(guān)系,需要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上11:00之前要上床休息。一天喝牛奶不要超過500毫升,防止?fàn)I養(yǎng)不均衡。出現(xiàn)夜尿增多,可去醫(yī)院做一下尿常規(guī)檢查,看一看有沒有泌尿系感染的情況,晚上吃飯后盡量少喝水。平時要勞逸結(jié)合,減輕壓力,心情放松。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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