長(zhǎng)時(shí)間每天半小時(shí)慢跑后，小腿酸痛，怎么辦
男 | 19歲 2019-01-10 17:07:30
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健康咨詢描述： 長(zhǎng)時(shí)間每天半小時(shí)慢跑后，小腿酸痛，怎么辦
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2019-01-10 17:19:55 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
出現(xiàn)小腿酸痛的酸痛可能是長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸堆積導(dǎo)致的，暫時(shí)可以按摩，熱敷，不要運(yùn)動(dòng)，多數(shù)是可以緩解，如果腫脹疼痛加重，伴有發(fā)熱等不適，可能是靜脈炎，靜脈血栓導(dǎo)致，是需要行下肢血管彩超檢查明確。
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