健康咨詢描述: 老人家有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,平時(shí)補(bǔ)鈣吃什么保健品好
你好,歡迎你來提問,很高興能夠?yàn)槟慊卮饐栴},根據(jù)你提供的情況來看骨質(zhì)疏松要進(jìn)行正規(guī)的補(bǔ)鈣但同時(shí)要補(bǔ)充維生素d3。這樣才能促進(jìn)鈣的吸收。飲食上要多吃含鈣的食品,比如骨頭湯。還有堅(jiān)果類的食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,隨著年齡的增大,骨質(zhì)疏松也是屬于正常的情況,
指導(dǎo)意見:
畢竟鈣吸收不足,流失過多,所以容易出現(xiàn)這些疾病。其實(shí)什么牌子的鈣片都行,畢竟牌子是次要的
需要奶粉和鈣一起補(bǔ)嗎?
奶粉沒有必要。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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