健康咨詢描述: 在菲律賓國外上班晚上在宿舍睡覺吹空調(diào),白天上班也吹空調(diào)。 前幾天病毒性感冒開始咽喉不適然后扁桃體發(fā)炎然后開始流鼻涕重感冒。 現(xiàn)在每天晚上鼻子一個(gè)鼻孔不透氣,剛起床也會(huì),流鼻涕是水狀,白天鼻孔比較干燥有時(shí)也會(huì)不透氣,嗓子里也是感覺黏黏的。雖然不是很嚴(yán)重但是感覺不爽啊 在國內(nèi)時(shí)天氣冷也會(huì)留清水鼻涕但不會(huì)那么不透氣那么嚴(yán)重。 怎么辦???(空調(diào)肯定關(guān)不了因?yàn)橐粋€(gè)宿舍的人他們想吹。)
建議平時(shí)注意防寒保暖,不要受涼,不要感冒,多喝開水,清淡飲食,忌食辛辣刺激性食物,加強(qiáng)鍛煉身體,自己沖洗鼻腔,將鼻腔沖洗干凈,適當(dāng)使用藥物治療,比如內(nèi)舒拿。
病情分析:
根據(jù)你所描述的流鼻涕、單側(cè)鼻塞、咽喉不適以及病史,還是考慮上呼吸道感染。
指導(dǎo)意見:
建議1:多喝水,禁食辛辣刺激性食物;2:用些藥物治療;3:如果有時(shí)間可以配合霧化吸入治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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