健康咨詢描述: 學(xué)習(xí)的時(shí)候如何思考?工作時(shí)候呢?是按照大腦的速度來思考,還是額外提速?哪種方式每天的工作總量大一些人還不累? 腦力勞動(dòng)時(shí)是呼吸完再思考還是呼吸的時(shí)候思考?丹田呼吸法腦力勞動(dòng)時(shí)是否可以用?符合人體的思考方式是什么? 吃完飯玩手機(jī)對(duì)身體有害嗎?吃完飯最應(yīng)該做的是什么?
你好,根據(jù)你的情況描述。剛吃完飯不建議馬上玩手機(jī),所以建議飯后,選擇慢走,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),也不要馬上躺在床上,適當(dāng)?shù)腻憻捯粫?huì)兒,盡量也要不少玩手機(jī)對(duì)眼睛不利。
病情分析:
根據(jù)你的描述,學(xué)習(xí)時(shí)可以一邊學(xué)一邊思考,不用刻意追求。
指導(dǎo)意見:
建議你保持良好的心態(tài),注意勞逸結(jié)合,合理休息,多參加體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
這個(gè)情況??!思考問題,沒有一個(gè)統(tǒng)一的模式啊,能夠開動(dòng)腦筋就是。
指導(dǎo)意見:
長(zhǎng)時(shí)間玩弄手機(jī)啊,對(duì)眼睛也是一個(gè)挑戰(zhàn)啊,對(duì)脖子也是有一些影響。所以要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)啊,放遠(yuǎn)。
以上是對(duì)“學(xué)習(xí)的時(shí)候如何思考?工作時(shí)候呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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