引起軀體癥狀,調(diào)整自己的狀態(tài),讓自己放松下來,可以做些自己喜歡的事情,保持心情愉快,另外多去溝通交流,疏通情緒。如果自己調(diào)整困難的話,建議你去做心理咨詢。
老師,吃帕羅西汀行嗎
不建議你擅自服用,精神類藥物副作用很大,還是要遵醫(yī)囑的!
老師,他們也給我開不了藥呀,睡眠也可以,身上也有勁,哎呀
不要有心理負擔,我感覺你就是有點緊張焦慮!只要放輕松,不要去想,讓自己忙碌起來!就好了!加油,你可以的!
老師,他們都說我沒病,但我頭是真的不好受呀,腦cT多普樂正常,血常規(guī)也正常,血壓,90,130,坐立不安的,天天象做夢一樣,一年多了,有時還有負面想法
那就是你身體沒有病,只是心理的焦慮困惑導致的軀體反應(yīng)而已。沒事的,可以去做個心理咨詢,幫助你疏通情緒。
病情分析:
你好,很高興為你解答。你是焦慮癥,現(xiàn)在感覺頭昏,有眩暈感,心煩意亂
指導意見:
焦慮癥,分為廣泛性焦慮和急性焦慮發(fā)作。你現(xiàn)在出現(xiàn)新的癥狀,建議盡快去和你的主治醫(yī)生溝通,調(diào)整治療。同時,建議輔助心理疏導,多做有氧運動,多轉(zhuǎn)移注意力,放松心情
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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