如何預(yù)防股骨頭壞死呢

      你好，在日常生活中，一定加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)，特別是冬季防滑摔倒，盡量不要干重活，控制體重，避免髖部扭傷，戒煙戒酒，治療某些疾病上盡量不用或少用激素類藥物，飲食中攝入足夠的鈣劑如牛奶、豆制品、精瘦肉、大骨頭湯，忌辛辣，多曬太陽，防止患肢負(fù)重。

      股骨頭壞死主要是關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限，有時(shí)候會(huì)伴有步態(tài)不穩(wěn)。股骨頭壞死可以通過檢查髖關(guān)節(jié)磁共振來早期發(fā)現(xiàn)。預(yù)防股骨頭壞死，需要減輕體重，禁煙禁酒，不要服用激素類藥品。

      關(guān)節(jié)每次遇冷就會(huì)疼痛，多與局部勞損或受涼有關(guān)系。治療上可以做一下局部的推拿、烤電，拔罐等理療，解除病因，改善癥狀，就能避免病情進(jìn)一步加重，從而預(yù)防其他并發(fā)癥。
      以上是對(duì)“如何預(yù)防股骨頭壞死呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，應(yīng)該不是股骨頭壞死的表現(xiàn)，從中醫(yī)上來分析，應(yīng)該是由于感受風(fēng)寒濕邪所導(dǎo)致的痹癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況，建議你可以服用一些除濕通絡(luò)的中成藥來調(diào)理，比如尪痹片，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)佳。癥狀頑固的話，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，進(jìn)行一段時(shí)間的中醫(yī)針灸治療。祝你健康快樂！

      病情分析：
      你好，避免酗酒，盡可能不使用糖皮質(zhì)激素。如果在股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)時(shí)力爭做到解剖復(fù)位。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意避免酗酒，盡可能不使用糖皮質(zhì)激素。如果有股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)時(shí)力爭做到解剖復(fù)位。

      你好，股骨頭壞死者飲食方面多吃具有補(bǔ)腎生骨食物有益，如海產(chǎn)品，另外海產(chǎn)品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對(duì)股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時(shí)，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因?yàn)檫@些成分含鈣更高。股骨頭壞死并不是像眾人說的那樣，患有股骨頭壞死一定要置換關(guān)節(jié)。建議盡早醫(yī)院接受治療，選擇合理的治療方式，幫助股骨頭恢復(fù)壞死的血供功能。