健康咨詢描述: 我少年白,初中就有白頭發(fā)了,一直沒管它,然后考上大學(xué)之后就一直染發(fā),完了之后現(xiàn)在上班了,23歲了頭頂好多白發(fā)怎么辦
你好,問題分析,引起少年白發(fā)的原因很多,陰虛血熱,營養(yǎng)不良,經(jīng)常熬夜,精神壓力大,遺傳因素等都可能導(dǎo)致少年白發(fā)。指導(dǎo)意見,建議平時盡量不要熬夜,規(guī)律作息,做到營養(yǎng)均衡,飲食多樣化,適當(dāng)多吃黑芝麻,黑米,核桃等食物。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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