便秘，三四天去一次廁所

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽飲食。少吃油炸及刺激性食物，適當(dāng)多吃水果蔬菜。少吃涼拌菜、禁喝冷飲。忌煙忌酒，注意勞逸結(jié)合，避免熬夜，建議口服雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、健胃消食口服液，潤(rùn)燥止癢膠囊治療。必要時(shí)檢查腸鏡。
      

      便秘，建議可通過(guò)生活、飲食或者藥物的調(diào)節(jié)，達(dá)到改善通便的作用。在生活中應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，只有多運(yùn)動(dòng)，胃腸道才能夠很好地運(yùn)動(dòng)，達(dá)到通便的作用。另外要多吃含粗纖維比較多的食物，比如蔬菜、瓜果及紅薯、番薯等薯類，多吃含益生菌類的食物，多吃酸奶
      
      以上是對(duì)“便秘，三四天去一次廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前主要癥狀是便秘三四天才去一次廁所，這種情況下可以外用開(kāi)塞露，效果好立竿見(jiàn)影，沒(méi)有任何的副作用也可以口服乳果糖，通便效果也很好，也沒(méi)有任何的副作用，你可以試試，但必要時(shí)可以做個(gè)腸鏡檢查，明確便秘的原因
      

      經(jīng)常便秘，建議平時(shí)多飲水，多運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果，如芹菜，韭菜、白菜、地瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果等，補(bǔ)充益生菌，可給予聚乙二醇、乳果糖、番瀉葉或通泰膠囊等藥物治療。
      

      你好，青年女性。便秘，三四天去一次大便。您這種情況要多飲水，每日需飲水2000到3000ml。可以吃新鮮蔬菜水果。每天要有一定的粗糧攝入。同時(shí)要參加體育運(yùn)動(dòng)，每天要最少運(yùn)動(dòng)30到40分鐘?？梢苑寐槿蕽?rùn)腸丸。
      

      病情分析：
      導(dǎo)致便秘的原因有很多，一個(gè)飲食的因素，吃的食物過(guò)于精細(xì)，含纖維素少，另外喝水少，還有精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大都會(huì)抑制腸道的蠕動(dòng)。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變，比如說(shuō)腸道的Cajal細(xì)胞減少，腸蠕動(dòng)本身慢，腸動(dòng)力下降也會(huì)引起便秘，還有就是在出口有梗阻也會(huì)導(dǎo)致便秘。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      朋友，首先建議你養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食蔬菜水果及含纖維素高的食物，多喝水，可以喝蜂蜜水，同時(shí)每天按摩腹部，這樣都有利于通便。必要時(shí)至醫(yī)院就診明確一下便秘的病因及應(yīng)用藥物治療。
      
      以上是對(duì)“便秘，三四天去一次廁所”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您的描述，存在便秘，多半是不良飲食生活習(xí)慣引起的，平時(shí)飲食方面注意，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，可以晚上睡前喝杯蜂蜜水調(diào)理，如果腹脹不適，可以服用麻仁軟膠囊通便，但不宜長(zhǎng)期服用