月經(jīng)推遲來了以后顏色是褐灰色上個(gè)月也是這樣
女 | 18歲 2019-01-04 13:59:45
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來自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)推遲來了以后顏色是褐灰色上個(gè)月也是這樣
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郭志強(qiáng) 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-12-27 14:40:28 我要投訴
你好，根據(jù)你敘述的情況考慮是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)引起的月經(jīng)推遲的現(xiàn)象?？梢猿砸恍┮婺覆蓊w粒、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)膠囊調(diào)理月經(jīng)，日常生活應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕，防止過度節(jié)食,注意自己的飲食結(jié)構(gòu),多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)，祝你健康。
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