健康咨詢描述: 您好。我想問下最近精神不濟(jì),很多事情轉(zhuǎn)眼就忘了。記憶特不好。應(yīng)該買點(diǎn)什么藥吃一下,
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況有可能是神經(jīng)衰弱所造成的,建議你可以使用維生素B1谷維素之類營養(yǎng)神經(jīng)處理,注意降低自己的壓力,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
從你描述的情況看,你最近精神不濟(jì),轉(zhuǎn)眼很多事情都忘了,記憶力特不好,可能和身體虛弱有關(guān),也有可能和你工作緊張,壓力大,焦慮不安有關(guān)。建議你去神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科看醫(yī)生吃藥調(diào)整。養(yǎng)成良好的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,堅(jiān)持鍛煉身體,同時(shí)積極調(diào)整自己情緒狀態(tài)。
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