我肚子上的肉好松，有時候好餓了

      你好，根據(jù)你的情況想要瘦身不要吃什么減肥藥.只要每天少吃飯,早上吃一個雞蛋麥片就可以，但是晚上一定要堅持不要吃,晚上可以喝酸奶，用麥片代替主食，不要吃零食小食品，可以多喝水，多吃水果蔬菜

      病情分析：
      你好，這樣的情況建議您適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉來達(dá)到減肥的目的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要服用藥物或者節(jié)食來達(dá)到減肥的目的，對身體的損害比較大，可以考運動鍛煉來達(dá)到目的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題，你減肥主要是節(jié)食和運動。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，可能你的胃也撐開了，建議你每頓飯定時定量，少吃點，晚飯六點左右吃了，平時增加運動量，少吃粉條、面皮、油炸食品、糕點等。
      
      以上是對“我肚子上的肉好松，有時候好餓了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回復(fù)你的問題，根據(jù)你的描述，你嫌自己身材，平時應(yīng)多鍛煉，按時休息，多喝開水，不喝甜飲料，多食新鮮蔬菜水果，禁食油膩辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興回復(fù)你的問題，根據(jù)你的描述，你嫌自己身材，平時應(yīng)多鍛煉，按時休息，多喝開水，不喝甜飲料，多食新鮮蔬菜水果，禁食油膩辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況看，應(yīng)該是屬于肥胖型體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      麥片可以吃，麥片粥，一天一次就可以。但是，不管吃什么，都必須管住嘴邁開腿。建議晚飯后半小時加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)描述像這種情況要合理飲食，積極運動，是可以改善的
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，少吃油炸油膩食物，少吃高熱量食物，積極運動，可以跳繩，做瑜伽，仰臥起坐等