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一周前,打了打球,當(dāng)時(shí)沒感覺

男 | 22歲 2019-01-03 10:30:51 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 一周前,打了打球,當(dāng)時(shí)沒感覺。這兩天,一跑步,或者跳就感到腰疼,平躺翻身的時(shí)候也會(huì)感到不適,平常走路坐著都沒感覺。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李銀壇
李銀壇 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸病、肝膽疾病、泌尿系疾病、甲狀腺病及骨科病 幫助網(wǎng)友:36323
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2019-01-03 10:35:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,打球以后這幾天出現(xiàn)腰痛癥狀?這種情況可能是腰部肌肉勞損造成的。說明你平時(shí)體育鍛煉較少!如果堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉的話,這種癥狀就會(huì)消失的。
      

陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2019-01-03 10:36:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你這是因?yàn)殚L期沒有運(yùn)動(dòng),突然的運(yùn)動(dòng)造成的肌肉酸痛,放松心情,過幾天就會(huì)緩解,平時(shí)要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
      

劉慧
劉慧 東??h人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 高血壓,腦梗塞,胃潰瘍,貧血等日常護(hù)理知識(shí) 幫助網(wǎng)友:5743稱贊:1
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2019-01-03 10:51:26 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述情況,有可能是活動(dòng)前沒有做好準(zhǔn)備工作,活動(dòng)劇烈,或姿勢(shì)不正確,活動(dòng)后沒有充分放松,肌肉韌帶牽拉,乳酸堆積刺激神經(jīng)造成的。必要時(shí)看醫(yī)生進(jìn)一步檢查治療。
      
      以上是對(duì)“一周前,打了打球,當(dāng)時(shí)沒感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

喬蔓麗
喬蔓麗 連云港市東方醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 擅長闌尾炎,胃腸穿孔修補(bǔ)術(shù),甲狀腺囊腫,腹股溝疝, 幫助網(wǎng)友:8809
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2019-01-03 10:32:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況出現(xiàn)癥狀,很可能是由于在運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不當(dāng)所導(dǎo)致的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      可以在疼痛的部位進(jìn)行熱敷和按摩,必要的時(shí)候也可以使用紅花油來進(jìn)行涂抹,以促進(jìn)腳部組織的血液循環(huán)。要注意休息,避免再次牽拉過度。
      

鐘元盛
鐘元盛 主治醫(yī)師 擅長: 部美容術(shù)、重瞼術(shù)、面部除皺術(shù)、酒窩再造成形術(shù)、隆乳 幫助網(wǎng)友:22868稱贊:48
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2019-01-03 10:33:25 我要投訴

      病情分析:
      一周前,有打過球。當(dāng)時(shí),并沒有不舒服的感覺。這兩天跑跳的時(shí)候,感覺腰痛,不一定和打球有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      跑步或跳的時(shí)候,腰肌可能受到牽扯,既然坐著沒有不舒服,不用太緊張,可以做做熱敷按摩,再觀察一下。
      

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