健康咨詢描述: 怎么辦請各位醫(yī)生幫我看看!11月27號抽血檢察全套指標,因為是月經(jīng)期,糖類125便高,叫圖一,我就月經(jīng)干凈后,又去復查,結(jié)果正常了!見圖二!但我怕月經(jīng)對其他指標也有影響啊,所以今天我又去抽了一次,見圖三,怎么又是724偏高?。『媒箲]不安!
根據(jù)你敘述的情況看。你這種情況有可能是與內(nèi)分泌以及飲食等原因都是有關(guān)系的。所以你不要太擔心,和焦慮。平時一定要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,休息睡眠規(guī)律飲食均衡,定期的復查就可以。
病情分析:
你提到的這些問題都是結(jié)合你的癥狀和體征,有沒有,相應(yīng)的其他檢查,做一個綜合參考的東西,不能以單純一個數(shù)字來定論的,出現(xiàn)一些數(shù)值的活動,也可以作為隨訪
指導意見:
指導意見:
根據(jù)你的描述,理解你的心情。建議你不要著急,你如果對此產(chǎn)生焦慮,就會影響測量的準確性。建議你目前心態(tài)平和一些,可以嘗試以下方法,一段時間后再去測量。1.深呼吸練習深呼吸可以幫助平復焦躁的情緒。把精神集中于呼吸過程中,這也可以緩解你的心跳率,并忘記您的焦慮。仰躺,兩手放在腹部。慢慢地吸氣,通過您的鼻子,讓您的腹部膨脹,猶如氣球一樣。然后用嘴慢慢呼氣,并感受腹部緊縮。持續(xù)8-10個吸入和呼出周期。每天至少練習兩次,一次在上午,一次在晚上。?2、
堅持一項體育運動?堅持每天40分鐘鍛煉。任何形式的鍛煉,都可以幫助減輕精神和肌肉緊張,也能觸發(fā)睡神經(jīng)遞質(zhì)的釋放,減輕焦慮。每天應(yīng)做至少40分鐘的體力活動。你可以選擇散步、跑步、游泳或舞蹈和其它有氧活動,其中任何一項都可以有助于增加您的幸福感。
以上是對“怎么辦請各位醫(yī)生幫我看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你也不用太緊張,即使查出來偏高,也不一定身體患病,而且和你的月經(jīng)周期代謝也有關(guān)系,你可以做身體進一步的檢查,注意觀察,有問題可以及時找醫(yī)生看看。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線