65歲失眠，經(jīng)常感冒

      免疫力低下我建議您服用乳清蛋白質(zhì)粉和冬蟲夏草膠囊，生活小貼士：注意休息，清淡飲食，平時(shí)多鍛煉，提高身體抵抗力，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理安排飲食，睡前2小時(shí)不吃東西，不要吃過油的食品，少吃巧克力，不喝咖啡，避免吃過熱、過冷和刺激性較大的食品。戒煙禁酒。保持精神愉快，心態(tài)平和，不動(dòng)肝火。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，你這種情況可以服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物治療，但建議最好是通過鍛煉身體方式增強(qiáng)免疫力，可以散步游泳郊游等方式改善癥狀。合理安排飲食按時(shí)起居。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這些情況，有失眠，經(jīng)常感冒是可以適量吃一些增強(qiáng)免疫力的藥，主要通過平時(shí)鍛煉身體增強(qiáng)免疫力比較好，首先應(yīng)該咨詢中醫(yī)專家調(diào)理失眠，平時(shí)注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合保持心情舒暢，每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，
      
      以上是對“65歲失眠，經(jīng)常感冒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！65歲失眠，可能是植物神經(jīng)紊亂引起的?？梢酝ㄟ^指中醫(yī)診脈，用中藥綜合調(diào)理。經(jīng)常感冒，單靠喝提高免疫力的藥作用也不大。還要規(guī)律飲食和作息，保持心情愉快，如果身體允許堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，老年人失眠，經(jīng)常感冒，首先需要治療失眠癥狀，平時(shí)可以多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，經(jīng)常感冒可以接種流感疫苗的，
      

      病情分析：
      感冒多是由于病毒感染引起，預(yù)防可以注射流感疫苗，有一定預(yù)防作用。
      指導(dǎo)意見：
      失眠可以口服鎮(zhèn)靜休眠藥物，常用地西泮。艾司唑侖，提高免疫力藥物效果不確切，不建議應(yīng)用。