腰椎間盤突出，輕微的

      腰椎間盤突出，如果沒(méi)有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴(yán)重。可以通過(guò)休息，睡硬板床，減少長(zhǎng)時(shí)間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
      

      你好，根據(jù)你的描述，目前存在輕度的腰椎間盤突出的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，可以帶腰圍外固定保護(hù)。
      

      你好，可能由于腰骶部持重，勞損，著涼，突然用力過(guò)猛等導(dǎo)致，建議每天趴在床上練習(xí)小燕飛20分鐘左右，注意腰骶部的保暖，可以拔罐，熱敷，貼膏藥。
      
      以上是對(duì)“腰椎間盤突出，輕微的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的病情描述，一般腰椎間盤突出最重要的是保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候做好熱身，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)。睡覺(jué)的時(shí)候最好是平板床。可以局部烤電治療
      

      病情分析：
      病情分析：如果是輕微的腰椎間盤突出的話，一般在日常生活中應(yīng)該注意不要過(guò)度的負(fù)重，同時(shí)要注意彎腰的動(dòng)作一定要緩慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：有條件的可以通過(guò)牽引理療，針灸按摩這些輔助方式促進(jìn)椎間盤局部功能的恢復(fù)。如果嚴(yán)重者有明顯癥狀的，可以用一些活血化瘀的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，對(duì)癥的處理。
      

      你好，根據(jù)你的描述！一般臨床上治療椎間盤突出的方法有很多，有保守治療，禾銳堂腰椎復(fù)位貼藥膏，治療腰間盤突出的利器，希望對(duì)你有幫助！