健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得了強直性脊柱炎,不知道能不能打羽毛球,感覺多鍛煉鍛煉會比較好,有什么時候強直患者鍛煉的辦法?
想得到怎樣的幫助:有什么運動時候強直患者?
你好,強直性脊柱炎可能是由于寒濕入侵,自身免疫力下降引起的,也有一定的遺傳因素,加強體育鍛煉有利于恢復(fù),可以打羽毛球,有助于頸椎和腰椎的運動,感到不疲勞為宜,比如急走慢跑,跳繩等都可以,多做伸展運動,平時注重保養(yǎng),不要著涼,行走時盡量保持直立,防止脊柱畸形,睡硬板床有利于恢復(fù),
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮是不能打羽毛球的強制性脊柱炎最好的方法就是平衡運動。
指導(dǎo)意見:
建議你不適宜打羽毛球,因為強直性脊柱炎,要求你必須平衡,最好的運動就是游泳
病情分析:
您好根據(jù)您的描述,強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,主要造成關(guān)節(jié)的疼痛僵硬活動受限,所以說適當(dāng)運動是有利于我們緩解疼痛的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以打羽毛球,對肺活量而且脊柱的靈活性都是有很大幫助的,但是要注意適量運動。
以上是對“有什么運動時候強直患者?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,強直性脊柱炎患者一般建議多注意休息,不建議劇烈活動。
指導(dǎo)意見:
尤其是疼痛的急性發(fā)作期,不建議從事體育活動,在物理治療的同時,輔助藥物治療會緩解一定的癥狀。
你好,強直性脊柱炎患者在藥物治療的基礎(chǔ)上,配合保健運動,可使治療更為有效?;颊弑仨毭刻靾猿诌\動(最好每天做兩次),讓其成為生活中規(guī)律的一部分。如床上伸展運動、膝胸運動、貓背運動、腹部運動、轉(zhuǎn)頸運動、擴胸運動、松弛訓(xùn)練及骨盆傾斜運動等。不能打羽毛球。
你好,強直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。
強直性脊柱炎患者平時要注意保暖驅(qū)寒,可以多曬太陽,適當(dāng)?shù)淖鲞\動和鍛煉,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院進行治療
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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