神經(jīng)衰弱就是老感覺睡覺能睡著躺床上就沒事每天早上起
女 | 18歲 2018-12-30 13:21:27
1人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 神經(jīng)衰弱就是老感覺睡覺能睡著躺床上就沒事每天早上起來每天就感覺哪不舒服怎么辦這是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 02:49:55 我要投訴
你好，這位女生從你描述的狀況來看的話，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)姆盟幬镏委?，并且平時要加強營養(yǎng)，加強鍛煉身體，增加血液循環(huán)，增強體力，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，還有一點最重要就是要有自己的理想和目標(biāo)，有了理想目標(biāo)就有了精神，就有了動力，就有了規(guī)劃。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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