強(qiáng)直性脊柱炎可以跑步鍛煉嗎？
男 | 29歲 2018-12-29 16:41:01
1人回復(fù)
來自蘇州市
健康咨詢描述： 剛查出來有強(qiáng)直，想知道早上能不能跑步？可以鍛煉嗎？ ？
想得到怎樣的幫助：強(qiáng)直性脊柱炎可以跑步鍛煉嗎？
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楊鐵生 北京大學(xué)人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，皮肌炎，軟
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2022-11-04 11:21:49 我要投訴
強(qiáng)直性脊柱炎的患者是可以進(jìn)行鍛煉的，適合的運(yùn)動(dòng)，主要包括游泳，慢跑太極拳等。運(yùn)動(dòng)的原則以活動(dòng)關(guān)節(jié)，避免關(guān)節(jié)僵硬為主。有些運(yùn)動(dòng)不建議強(qiáng)直性脊柱炎的患者進(jìn)行，例如對(duì)抗性強(qiáng)的體育鍛煉，例如拳擊摔跤，打籃球等。還有一些運(yùn)動(dòng)脊柱，可能長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，也不建議進(jìn)行，例如騎行車釣魚
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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