月子便秘怎么辦，吃什么好呢

      您好根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)，便秘這種現(xiàn)象是特別不舒服的，所以，根據(jù)您所描述的這種情況來(lái)說(shuō)，首先，你這種情況，早晨起來(lái)后，喝一大杯蜂蜜水增加胃腸蠕動(dòng)，如果現(xiàn)在還沒(méi)有排出來(lái)，可以外用藥開(kāi)塞露先解決這次，大便的情況，然后飲食方面不要吃油性過(guò)大的食物，不要吃刺激性過(guò)大的食物。清淡飲食。祝您健康。

      現(xiàn)在坐月子出現(xiàn)便秘的情況，考慮和飲食比較油膩，活動(dòng)量小等綜合因素有關(guān)。
      建議盡量通過(guò)食療的方法來(lái)改善癥狀，多吃富含纖維及潤(rùn)腸通便的食物，比如香蕉、蘋(píng)果、火龍果、地瓜，蜂蜜等等。
      以上是對(duì)“月子便秘怎么辦，吃什么好呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你具有月子期便秘的情況。建議你多飲水或蜜水。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃些蔬菜，少吃油膩難消化食物和雞蛋?？梢猿阅径?，有很好的通便作用。。

      病情分析：
      你好，很高興為你解的。這種情況下建議你喝點(diǎn)兒蜂蜜水或者?？诜楣强诜簛?lái)調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      坐月子便秘是正常的現(xiàn)象。飲食一定要合理，少吃油膩辛辣的食物。多喝水適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。