健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,有了強直性脊柱炎的病,一般是在晚上睡覺的視乎有疼痛感,另外在話在沙發(fā)上坐久了臀部比較疼,這病怎么樣治療呢。
想得到怎樣的幫助:有了強直的病一般做什么樣的護(hù)理呢?
指導(dǎo)意見:
強直性脊柱炎患者應(yīng)避免強力負(fù)重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時,至少每小時要起來活動十分鐘。睡覺時最好是平躺保持背部直立。避免受風(fēng)寒。胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎,故應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生,多喝開水,多吃青菜水果,避免憋尿及便秘。禁止吸煙。
護(hù)理要講究勞逸結(jié)合,因為這個疾病在我們平時生活當(dāng)中,比如說一些坐姿,還有一些睡覺的姿勢,都要有講究。比如說坐姿,我們要成兩個90度,第一個是膝關(guān)節(jié)90度,還有一個髖關(guān)節(jié)90度,睡覺的時候盡量是仰臥或者是俯臥睡,這樣可以有助于幫助我們預(yù)防一些脊柱,包括一些髖關(guān)節(jié)等等的一些畸形,再一個就是平時加強一些功能鍛煉,比如說一些游泳這些功能鍛煉,都是有助于我們治療的,再一個就是以腰部活動為主的一些運動,比如說我們所說的這種鯉魚打挺,以腰為中心為軸,腿部還有這個頭目翹起,以這樣的運動為主,是有助于我們一些康復(fù)的。
病情分析:
這種情況屬于強制性脊柱炎,一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛,活動受限,在著涼及勞累后加重。
指導(dǎo)意見:
平日避免著涼,避免勞累,注意勞逸結(jié)合,可以熱敷理療烤電,口服藥物治療一段時間。
以上是對“有了強直的病一般做什么樣的護(hù)理呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的這種情況,強制性脊柱炎主要引起脊柱腰骶部四肢大關(guān)節(jié)疼痛晨僵。
指導(dǎo)意見:
你好,強直性脊柱炎患者平時要注意避免著涼勞累,以及長時間彎腰負(fù)重,補充鈣劑,祝早日康復(fù)。
你好,因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者,脊柱與四肢強直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié),堅持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài),心平氣和,減少憂思,注意勞逸結(jié)合,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,加強體質(zhì)鍛煉,預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物,以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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