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睡不著，每天都是昏昏沉沉的

女 | 28歲 2018-12-29 09:11:35 1人回復(fù) 來自?？谑?/span>

健康咨詢描述： 睡不著，每天都是昏昏沉沉的，沒精神，提不起興趣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 13:21:21 我要投訴

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，一個人睡不著覺，主要還是心里有事造成的?；蛘呤怯惺孪氩煌ǎ蛘呤菒蹞?dān)心。所以建議你必須有自己的生活目標，不管大目標還是小目標都得有目標，有了目標就有了精神，就有了動力，就會克服所有的困難去勇敢的前進。那些科學(xué)家們每天工作那么勞累。躺在那里就會睡著的，因為他們知道明天還有新的任務(wù)在等待著他們。沒有目標就會昏昏沉沉的。

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