健康咨詢描述: 這是我四個(gè)半月的x光片,我這個(gè)還得多久可以運(yùn)動(dòng),多久可以跑步,蹦跳,負(fù)重,現(xiàn)在可以做什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù),
腓骨骨折現(xiàn)在屬于骨痂愈合期,可以走路,慢跑應(yīng)該問(wèn)題不大的,但蹦跳還是不要做,防止再次損傷,輕度負(fù)重問(wèn)題不大的,不過(guò)還是注意點(diǎn)好
病情分析:
你好,從你的X片來(lái)看腓骨陳舊性骨折,傷口已經(jīng)結(jié)痂,可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前你可以適當(dāng)散步,跑步可以循序漸進(jìn)地進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大,時(shí)間也不要太長(zhǎng),慢慢地加大運(yùn)動(dòng)量,如果感覺(jué)疼痛或不舒服,就別跑了。負(fù)重暫時(shí)不要嘗試。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線