頭一天做那個做著做著軟了

男 | 22歲懸賞2個健康幣 2018-12-28 18:18:26 2人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述：頭一天做那個做著做著軟了，第二天一整天天也不是很完全硬起來！

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2018-12-28 18:30:32 我要投訴

你好，在剛開始有性生活的時候，因?yàn)檫^度興奮，是可能出現(xiàn)勃起功能不好，硬度不夠，或者性生活時間短，秒射等等情況的，這其實(shí)正常的，并不是陽痿早泄，別擔(dān)心，適應(yīng)適應(yīng)就好了！

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2018-12-28 18:38:40 我要投訴

建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力