有什么鍛煉辦法治療強(qiáng)直？

      以下意見僅供參考。建議醫(yī)院就診檢查治療。對于強(qiáng)直性脊柱炎的患者，游泳是最好的運動方式。建議堅持鍛煉，疼痛可考慮口服非甾體抗炎藥如布洛芬，塞來昔布等對癥治療。如果效果不佳，可到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院疼痛科咨詢
      

      你好，很榮幸為你服務(wù)。每天要堅持鍛煉，可以去游泳、打太極、做廣播體操、蹲馬步等，但要適度。平時注意休息，不要熬夜。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒。
      

      你好，強(qiáng)直性脊椎炎強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運動；患者也可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運動等維持胸廓活動度的運動；患者還可用游泳的運動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度；患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運動。
      強(qiáng)直性脊柱炎并不可怕，一旦確診，一定要及時的選擇進(jìn)行治療，保護(hù)關(guān)節(jié)脊柱，患者也可以經(jīng)常做頸椎運動，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正?；顒佣?。
      
      以上是對“有什么鍛煉辦法治療強(qiáng)直？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！