我的腳腕以前冬天的時(shí)候沒有保護(hù)好

      這種情況可以用生姜，艾葉煎水泡腳，有溫經(jīng)散寒通絡(luò)的作用，建議平時(shí)也可以經(jīng)常吃一些溫補(bǔ)的食物，比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行
      

      病情分析：
      你好，可能是由于每年都經(jīng)常動(dòng)，所以容易產(chǎn)生發(fā)紅凍瘡。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意保暖，保護(hù)好腳踝的地方，如果感覺癥狀比較重，可以用凍瘡膏來抹，如果能保持一兩年不出現(xiàn)這種情況，慢慢就會(huì)恢復(fù)。
      

      病情分析：
      這位朋友你好。你的腳踝傷過沒有？或只是凍過?，F(xiàn)在的發(fā)紅。就是受冷的表現(xiàn)。伴有凍疾感。有沒有微腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議。這是年輕人冬天腳趾常見的癥狀。建議天天。用中藥桂枝煎水洗。另外需要。穿靴保暖?；蛴酶咄让抟m保暖。
      
      以上是對(duì)“我的腳腕以前冬天的時(shí)候沒有保護(hù)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答：就按照你自己說的是以前沒有保護(hù)好受凍的原因，你自己都知道是咋回事
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你解答：想有效改善注意保暖防止受凍，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以了
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，您的這種情況，有可能是局部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)注意保暖，最好保護(hù)好局部，每天用熱水泡腳。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。