吃的飯不多。也沒吃什么刺激類食物

男 | 23歲 2018-12-27 01:06:50 2人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：吃的飯不多。也沒吃什么刺激類食物。每天還喝小米粥，為什么會(huì)有想吐的感覺。多在午夜出現(xiàn)。就感覺惡心。因?yàn)槲疫@人心理不知道有什么問題。看到電視上講什么病什么病我就感覺全身都難受。還有聽自己心跳我也覺得難受。我就會(huì)一直去想他。這次胃也是不知道是不是心理壓力還是什么越想越難受。分心了就感覺舒服多了。這種夜間惡心的癥狀是不是胃消化的原因啊。還是怎么一回事

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2018-12-27 01:17:34 我要投訴

胃消化固然有點(diǎn)原因，其實(shí)更多的是因?yàn)樾睦淼淖饔茫^分的關(guān)注和懷疑加重了原本有的感覺，也可以到消化科做個(gè)胃鏡看看，一下清楚了你也就不用懷疑了。如果不想做，你就通過心理調(diào)節(jié)，改變觀念讓自己好起來。

2018-12-27 01:19 ask3977080864 追問

怎么調(diào)節(jié)啊。我一直都很平靜。我感覺只要想一下我現(xiàn)在正在惡心我身體就開始惡心了

2018-12-27 01:22醫(yī)生回答：

如果反其道而行之，能做到嗎，當(dāng)自己想的時(shí)候，緩慢思索自己真的沒事，而且深信不疑的那種想，可以嗎？

2018-12-27 01:27 ask3977080864 追問

還有什么方法能讓自己癥狀改善呢？

2018-12-27 01:29醫(yī)生回答：

一個(gè)是檢查，百分百?zèng)]問題了，自己當(dāng)心，你也就好了。一個(gè)是心理戰(zhàn)勝，如果自己調(diào)節(jié)不了，就到心理咨詢門診治療。

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2018-12-27 01:20:33 我要投訴

你好，很高興為您服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況來看，你是在過分擔(dān)心自己的身體健康。夜間惡心的癥狀有可能是消化不良或心理因素。不必過分關(guān)注，建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要熬夜勞累，加強(qiáng)鍛煉，合理飲食。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，解除顧慮。