有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 強直性脊柱炎康復鍛煉方法?

強直性脊柱炎康復鍛煉方法?

男 | 26歲 2018-12-25 22:53:32 7人回復 來自合肥市

健康咨詢描述: 出現背部疼痛,僵硬,吃藥難受的要死,打算鍛煉來促進康復。強直性脊柱炎康復鍛煉方法?

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎康復鍛煉方法?

醫(yī)生回復區(qū)

李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,肩周炎,關節(jié) 幫助網友:11265
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:35:29 我要投訴

      你好,治療目標是控制炎癥,減輕疼痛,減緩病情進展,減少畸形和功能障礙,提高生活質量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確,做呼吸運動以維持胸廓擴展度,游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。
      

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網友:52736稱贊:5
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:36:53 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎,平常你可以打打太極拳,做做廣播體操,如果有條件的話經常到游泳館游泳,治療效果也是不錯的,主要得科學規(guī)范性用藥。
      

印兆明
印兆明 煙臺雍禾醫(yī)療美容診所   主治醫(yī)師 擅長: 軟組織損傷,肩周炎,頸椎病,骨折,骨關節(jié)炎 幫助網友:8053
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:43:01

      你好,強直性脊柱炎治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。關鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
      
      以上是對“強直性脊柱炎康復鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張秀榮
張秀榮 武城縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 經外周植入的中心靜脈導管(PICC)植入,以及PI 幫助網友:4566
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:14:44 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述這種情況,強直性脊柱炎患者,游泳應該是一個很不錯的鍛煉方法。
      指導意見:
      建議:日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸。睡硬木板床,工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不騎機動車,寒冷、潮濕季節(jié),更應防范癥狀復發(fā)。避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著,至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器,使脊椎炎惡化。
      

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網友:27891稱贊:17
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:18:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,像這種情況建議去醫(yī)院脊柱??凭驮\。
      指導意見:
      積極配合醫(yī)生進行檢查,并在醫(yī)生的指點下盡早的進行治療和處理,平時要注意保暖,避免受涼及過度的勞累,每天堅持做肢體功能鍛煉,對恢復是有幫助的,好嗎?
      

董增勝
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:73744稱贊:762
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-26 11:40:21 我要投訴

      您好,這個疾病一定要注意多做功能鍛煉,加強功能鍛煉,比如小飛燕鍛煉。我在臨床上使用這些方法,治療這個疾病,取得很好的效果。一定要注意,強直性脊柱炎的患者一定不能熬太懶,如果太懶的話,后期會出現脊柱,嚴重的彎曲,進而嚴重影響生活質量。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關節(jié)粘連、受限、病情反復的中晚期疑難 幫助網友:1358
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-12-25 22:53:43 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。得了強直性脊柱炎首先要相信科學,相信醫(yī)學,患者不要隨意用藥,不能聽信偏方、土方等,這樣只會加重病情,并不是好的解決辦法,我們一定要去正規(guī)的風濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥,結合自身身體狀況,選擇適合自 己的治療方法,針對性治療。
      
      以上是對“強直性脊柱炎康復鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

       強直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關節(jié)和周圍關節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關節(jié)疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
快速問醫(yī)生下載
老年強直性脊柱炎的診斷是什么 強直性脊柱炎的確診方法 強直性脊柱炎的診斷方法有哪些 強直性脊柱炎會引起癲癇嗎
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

阿司匹林分散片

阿司匹林分散片

1.鎮(zhèn)痛﹑解熱: 緩解輕度或中度的疼痛,頭痛﹑...[說明書]

阿司匹林緩釋片

阿司匹林緩釋片

1.鎮(zhèn)痛、解熱: 可緩解輕度或中度的疼痛,如頭...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由