健康咨詢描述: 出現背部疼痛,僵硬,吃藥難受的要死,打算鍛煉來促進康復。強直性脊柱炎康復鍛煉方法?
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎康復鍛煉方法?
你好,治療目標是控制炎癥,減輕疼痛,減緩病情進展,減少畸形和功能障礙,提高生活質量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確,做呼吸運動以維持胸廓擴展度,游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。
你好,強直性脊柱炎治療在于控制炎癥,減輕或緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。關鍵在于早期診斷早期治療,采取綜合措施進行治療,包括教育病人和家屬、體療、理療、藥物和外科治療等。
以上是對“強直性脊柱炎康復鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據你的描述這種情況,強直性脊柱炎患者,游泳應該是一個很不錯的鍛煉方法。
指導意見:
建議:日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時挺胸。睡硬木板床,工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。防外傷,開車時一定系上安全帶,盡量不騎機動車,寒冷、潮濕季節(jié),更應防范癥狀復發(fā)。避免強力負重,使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著,至少每小時起來活動10分鐘。勿用腰背束縛器,使脊椎炎惡化。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,像這種情況建議去醫(yī)院脊柱??凭驮\。
指導意見:
積極配合醫(yī)生進行檢查,并在醫(yī)生的指點下盡早的進行治療和處理,平時要注意保暖,避免受涼及過度的勞累,每天堅持做肢體功能鍛煉,對恢復是有幫助的,好嗎?
您好,這個疾病一定要注意多做功能鍛煉,加強功能鍛煉,比如小飛燕鍛煉。我在臨床上使用這些方法,治療這個疾病,取得很好的效果。一定要注意,強直性脊柱炎的患者一定不能熬太懶,如果太懶的話,后期會出現脊柱,嚴重的彎曲,進而嚴重影響生活質量。
你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。得了強直性脊柱炎首先要相信科學,相信醫(yī)學,患者不要隨意用藥,不能聽信偏方、土方等,這樣只會加重病情,并不是好的解決辦法,我們一定要去正規(guī)的風濕免疫科或者專業(yè)醫(yī)院查明病因、病癥,結合自身身體狀況,選擇適合自 己的治療方法,針對性治療。
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溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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