1指甲不平凹凸有坑然后還有裂紋沒有光澤 營養(yǎng)不

      根據(jù)你所描述的情況，首先需要考慮的就是維生素或者是微量元素缺乏引起的，應(yīng)該給予均衡的飲食，合理的營養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不偏食，尤其多吃些粗糧，各種豆類，不熬夜，可以服維生素C，維生素B族，谷維素。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況和提供的圖片考慮使用營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種情況應(yīng)該正常的飲食。維生素的東西，心理營養(yǎng)平衡。營養(yǎng)豐富，最好的生活狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“1指甲不平凹凸有坑然后還有裂紋沒有光澤 營養(yǎng)不”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！