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裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時候在腿上裹上保鮮膜會加

女 | 17歲 2018-12-24 21:45:24 4人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述: 裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時候在腿上裹上保鮮膜會加速脂肪的燃燒嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

褚艷梅
褚艷梅 棗莊市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長: 手術(shù)的配合與管理,養(yǎng)老護(hù)理院的管理及養(yǎng)老護(hù)理員的培 幫助網(wǎng)友:572
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2018-12-24 21:52:45 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述您想在腿上裹上保鮮膜,這樣的方法我認(rèn)為不可取。腿上裹保鮮膜,主要是想讓皮膚厭氧運(yùn)動,會加速脂肪燃燒,但是不可作為長期規(guī)劃,減肥應(yīng)該飲食運(yùn)動相結(jié)合!
      

劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2018-12-24 21:51:50 我要投訴

      可以瘦身,是利用保鮮膜包裹身體皮膚后發(fā)熱、發(fā)汗,減少身體的水分,也可以間接促進(jìn)脂肪的代謝與分解,同樣跑步時腿上裹保鮮膜也是發(fā)熱發(fā)汗,減少身體的水分,促進(jìn)碳水化合物的代謝,此時部分脂肪轉(zhuǎn)化為碳水化合物,促進(jìn)脂肪的代謝
      

涂德蓉
涂德蓉 淮北市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 生殖器皰疹,蕁麻疹,梅毒,淋病,濕疹,痤瘡,足癬, 幫助網(wǎng)友:2577
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2018-12-24 21:54:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,跑步時在腿上裹保鮮膜會加速脂肪的燃燒?沒有這一說法。
      指導(dǎo)意見:
      平時生活要有規(guī)律,合理飲食,多吃些綠色的蔬菜,每天堅持鍛煉,持之以恒。
      
      以上是對“裹保鮮膜可以瘦身嗎?跑步的時候在腿上裹上保鮮膜會加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

沈愛蘭
沈愛蘭 武威腦病康復(fù)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺結(jié)核、呼吸機(jī)的使用 幫助網(wǎng)友:10191稱贊:16
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2018-12-24 21:57:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況,你需要了解保鮮膜是否可以減肥?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況分析保鮮膜減肥法原理和利尿劑一樣,通過減少身體水分,達(dá)到減少體重的目的。身體被保鮮膜包裹的話,細(xì)胞會因不能正常代謝而過度失水,皮膚被保鮮膜包裹會影響到汗液的正常揮發(fā),易產(chǎn)生副作用,長時間用保鮮膜包裹身體,會使皮膚無法散熱而使汗液積存在局部,容易引起濕疹、毛囊炎等皮膚病。關(guān)于你請問的保鮮膜減肥這個問題我已作答,希望你滿意。
      

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