健康咨詢描述: 手部肘關(guān)節(jié)疼痛,突然地,劇烈疼痛。斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)了差不多一晚上,隱隱作痛的,像是骨頭痛。沒有紅腫,外部沒有明顯跡象
你好,可能是網(wǎng)球肘。避免引起疼痛的運(yùn)動(dòng)。疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng),尤其是打網(wǎng)球。可以冰敷1天4次,每次15到20分鐘。疼痛明顯時(shí)可口服非甾體類的抗炎藥洛索洛芬鈉??蓭ёo(hù)具??蛇M(jìn)行腕伸肌肉的力量訓(xùn)練。必要時(shí)可上疼痛科進(jìn)行封閉治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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