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本人近年來熬夜較多,鍛煉較少

男 | 18歲 2018-12-20 11:42:29 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 本人近年來熬夜較多,鍛煉較少,有六年手淫史,但頻率不高,癥狀主要是很怕冷,精神不振,早上起不來床,容易犯困,容易出汗,容易疲倦,和女朋友做射得很快,但又老想著做,看到略微有關那方面的事物就容易硬,跑步距離一長就堅持不下去,氣喘吁吁,我查百度百科似乎是腎陰陽兩虛,不知是否正確,應該服用什么藥物調(diào)理,請醫(yī)生指點。

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倪文杰
倪文杰 山西省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,退行性骨關節(jié)病,三叉神經(jīng)痛 幫助網(wǎng)友:12829
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2018-12-20 14:32:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述運動量不大的情況下就容易出汗,是青春期的小伙子汗腺分泌比較旺盛.建議如果感覺自己是出虛汗的話,可以找中醫(yī)開些中藥進行調(diào)理.要多鍛煉,提高自己的身體素質(zhì)
      

周光光
周光光 醫(yī)師 擅長: 中風后遺癥,風濕,常見內(nèi)科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網(wǎng)友:34326稱贊:808
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2018-12-20 14:12:42 我要投訴

      病情分析:
      這個和不良習慣有很多關系,和你熬夜運動少都有一定關系,導致體質(zhì)變差,和自身體質(zhì)也有一定關系
      指導意見:
      我建議你最好是飲食注意營養(yǎng)避免熬夜,解除不良習慣,可以結合中醫(yī)號脈開中草藥調(diào)理看看,適度運動
      

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