我想長高，17歲只有173

男 | 17歲懸賞4個健康幣 2018-12-19 21:56:47 3人回復來自銀川市

健康咨詢描述：我想長高，17歲只有173，想長到180，身邊的朋友都很高，每次一起出去玩我顯得特別小

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2018-12-19 22:06:03 我要投訴

你好，結合你以上的描述，考慮您目前的情況主要是身高比其他朋友偏矮一點。目前17歲還是有長高的空間的。建議平時多樣化飲食，多做彈跳性運動，如打籃球，跳繩等，按時作息，保證充足的睡眠。慢慢可以長高的。

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2018-12-19 22:00:36 我要投訴

身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養(yǎng)狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長！

2018-12-19 22:03 ask88814141ue 追問

我每天都健身，主要是我左膝受過傷，韌帶拉傷了，母親一米六多，父親快一米八。

2018-12-19 22:08醫(yī)生回答：

應該還會長高的

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2018-12-19 22:00:53 我要投訴

      病情分析：
      你好，請問父母身高有多高？一般身高與先天遺傳有很大關系的，后天可以適當體育運動，促進長高
      指導意見：
      可以去醫(yī)院拍骨骺線看看，是否已經愈合，同時注意增強營養(yǎng)，注意適當體育運動，增強體質
      以上是對“我想長高，17歲只有173”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-12-19 22:04 ask88814141ue 追問

我母親一米六多，父親快一米八，左膝受過傷，韌帶拉傷，我每天都健身，睡前喝牛奶

2018-12-19 22:06醫(yī)生回答：

嗯，不要活動幅度太大，在條件允許下，可以適當打打籃球，增加彈跳

2018-12-19 22:08 ask88814141ue 追問

那么還有希望增高嗎，大概增高的空間是多少厘米。身高不高真的太傷自尊了

2018-12-19 22:11醫(yī)生回答：

長高與否需要去醫(yī)院拍片看看，骨骺線是否閉合，如果沒閉合，增高潛能還是挺大的