最近吃飯沒(méi)有胃口，也沒(méi)有好吃不好吃一說(shuō)都一樣
女 | 16歲 2018-12-19 20:39:43
1人回復(fù)
來(lái)自天津市
健康咨詢描述： 最近吃飯沒(méi)有胃口，也沒(méi)有好吃不好吃一說(shuō)都一樣。怎么回事。
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2022-12-30 16:20:18 我要投訴
你好！最近沒(méi)有胃口，不一定是胃病，由于精神緊張過(guò)度，生活或工作壓力太大，睡眠欠佳，這都是胃口不好的原因。自己改變一下自己的生活環(huán)境，精神一定要放松，把時(shí)間安排好，每天必須到戶外做一個(gè)小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，這也可以增強(qiáng)腸的蠕動(dòng)，對(duì)增進(jìn)食欲是有一定幫助的。
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