打球扭傷快有一個月看了鐵打消了腫然后跑動起來腳內側

      你好。依據你說的目前情況。你的腳踝內側打球扭傷有一個月了。目前早上起床后還有疼痛感。像這種情況出不懷疑可能是韌帶拉傷引起的，需要休息來恢復。

      你好，你這種扭傷當時腫脹了，可能有踝部的韌帶的損傷。雖然消腫了，但是韌帶可能還沒有完全修復到之前的強度。建議現(xiàn)在就進行行走和慢跑的鍛煉。不要進行過度的負重劇烈活動。在經過大約兩周左右，應該差不多。
      

      病情分析：
      您好，請問扭傷后有沒有照x光片，如果排除骨裂，那就可能是韌帶拉傷，傷后24小時內應該冷敷，并固定關節(jié)，24小時后熱敷消腫。
      指導意見：
      看你的情況應該是傷后沒有及時固定，關節(jié)損傷沒有修復好，建議到醫(yī)院就診做一下物理治療。
      
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