我現(xiàn)在高三了，還有170多天就要高考了

      還有170多天就要高考了，現(xiàn)在卻有了不想上學(xué)的心理，不想上大學(xué)。看起來很可能長時間的學(xué)習(xí)緊張，壓力大，造成了厭學(xué)心理，這種情況通常被稱為是學(xué)習(xí)中的高原現(xiàn)象，就是達(dá)到一定階段之后，成績和思想都會停止不前，需要積極進(jìn)行調(diào)整。建議你去看心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。系統(tǒng)的心理咨詢是能幫助你的。
      

      你好，人生就是一個過場，該上學(xué)的年齡就要上學(xué)，該工作的年齡就要工作。你現(xiàn)在不想上高中也不想上大學(xué)，主要源于學(xué)習(xí)壓力太大。要正確的應(yīng)對這個壓力，合理的安排自己的作息以及學(xué)習(xí)時間，順其自然。根據(jù)自己所能能考上什么樣的學(xué)校就上什么樣的學(xué)校，為將來的生活奠定知識基礎(chǔ)。
      

      指導(dǎo)意見：
      18歲女孩由于高考壓力較大，產(chǎn)生焦慮情緒，建議適當(dāng)降低對學(xué)習(xí)、考試方面的要求，積極調(diào)整自己的情緒，學(xué)習(xí)一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)?？梢哉倚睦磲t(yī)生幫助尋找負(fù)面情緒（焦慮）的根源所在，有針對性的改變錯誤認(rèn)知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！
      
      以上是對“我現(xiàn)在高三了，還有170多天就要高考了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你所描述的情況來看，你是因?qū)W習(xí)壓力太大引起的焦慮和恐慌情緒。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，多和家人及朋友溝通交流，必要時可去學(xué)校心理咨詢中心進(jìn)行疏導(dǎo)。
      

      針對這種情況，建議你及時調(diào)整心態(tài)，可以多與老師、家長或朋友聊一聊，分析一下目前的形勢以及今后的發(fā)展。平時不要給自己太大的精神壓力，在學(xué)習(xí)上可以適當(dāng)?shù)膭谝萁Y(jié)合，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┠茏屪约焊械椒潘傻氖虑椋嘟o自己一些積極的心理暗示。