健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我剛把娃兒生了,奶水就少不夠吃,乳房也沒有硬塊,就是奶水沒有好點(diǎn)點(diǎn),怎么辦?
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述這種情況是生產(chǎn)后時間短導(dǎo)致乳腺還沒有徹底分泌乳汁引起的。
指導(dǎo)意見:
建議:增加營養(yǎng),飲食方面多喝點(diǎn)營養(yǎng)豐富的湯類食物如各種肉湯有利于增加乳汁。另外一定要讓寶寶多吃奶可以促進(jìn)乳腺管通暢有利于分泌乳汁。保持心情舒暢,注意休息避免勞累,不用擔(dān)心,時間長了奶就會越來越多的,有的人半個月甚至出月子后奶才會慢慢增多。
盡量讓寶寶多吸允雙側(cè)乳房,吸允本身有促進(jìn)乳汁分泌的作用,每隔2到3小時讓寶寶吸一次,另外在食療上可以多補(bǔ)充一些營養(yǎng),多喝點(diǎn)排骨湯雞湯豬蹄湯鯽魚湯等。
通常產(chǎn)后奶水少,只要不是由于體質(zhì)原因?qū)е碌?,都是可以通過其它辦法來進(jìn)行催乳產(chǎn)奶。首先、必須要保證孩子多吸吮,因?yàn)楹⒆游蹦填^會刺激大腦產(chǎn)生催乳素,這樣奶水才會越來越多。第二、除了孩子的吸吮,建議請通乳師進(jìn)行通乳、催乳效果很好。第三、一定要多喝湯、多喝水,建議喝鯽魚豆腐湯、烏魚湯、豬蹄燉花生湯及鴿子湯這類湯都能很好產(chǎn)生乳汁。
以上是對“醫(yī)生我剛把娃兒生了,奶水就少不夠吃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
開始哺乳乳汁少是正常的,隨著哺乳次數(shù)增多會慢慢好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
可以多進(jìn)食一些湯類,比如豬蹄湯,有助于乳汁分泌增多,再就是多讓孩子多含乳頭,增加對乳頭的刺激也有助于乳汁分泌。
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