得了白癜風(fēng)如何護(hù)理呢？

      指導(dǎo)意見：
      需平常注意維生素C藥片不要吃，合理膳食，均衡營養(yǎng)，放松心情，保持心情愉悅，積極鍛煉身體，提高免疫力，晚上不要熬夜，早點(diǎn)睡覺，建議公立三甲醫(yī)院皮膚科就診
      

      病情分析：
      根據(jù)您對(duì)你現(xiàn)在身體狀況的描述，避免太陽暴曬，多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先保持愉快的心情，堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng)作息規(guī)律保證充足睡眠提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要，
      

      白癜風(fēng)患者要注意鍛煉身體，提高自身免疫力，避免在患白癜風(fēng)的同時(shí)患其他疾病，但是白癜風(fēng)患者要適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量不宜過大，可選擇運(yùn)動(dòng)量較適宜的全身性運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑、做操等，以保持充足的體力。
      
      以上是對(duì)“得了白癜風(fēng)如何護(hù)理呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      日常生活中要加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風(fēng)打好一個(gè)良好的基礎(chǔ)。同時(shí)白癜風(fēng)并非不治之癥，所以應(yīng)及早就診，并在生活中注意好細(xì)節(jié)，積極配合。