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睡覺時，腳為什么會抖一下

女 | 14歲 2018-12-15 18:51:03 1人回復來自畢節(jié)市

健康咨詢描述：睡覺時，腳為什么會抖一下，在抖之前我會有一種我一定會抖的感覺，然后我就醒了，請問這是什么原因？

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2023-06-24 16:05:56 我要投訴

你好這位學生，睡覺時有的人會出現(xiàn)偶爾抖一下，感覺就像掉進一個深井里，然后忽然抖一下就醒了，這是臨睡抽動癥，應該沒有關(guān)系的。建議你多吃含鈣多的食物，如牛奶，豆制品，骨頭湯等等，多跳繩，跳遠，多曬太陽。白天別勞累，別情緒激動。

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