健康咨詢描述: 我想知道痛風(fēng)能吃什么肉?剛在百度看見您說不能吃雞胸肉,我想知道痛風(fēng)患者到底還能吃什么肉
痛風(fēng)患者尤其不能吃紅肉,比如豬肉,牛肉,羊肉,對于白顏色肉比如雞肉,鴨肉是可以適當(dāng)食用的另外淡水魚適當(dāng)可以,總之,任何東西不要多吃,均衡飲食
還有我想問一下,當(dāng)時(shí)在醫(yī)院大夫告訴我不要吃菠菜,可以吃點(diǎn)雞胸肉,但是雞胸肉的嘌呤每100克137,菠菜的是13,為什么不能吃菠菜倒是還能吃雞肉,還有,牛肉的含量才70多,比雞肉還低
其實(shí)說實(shí)話不要刻意百度看哪些食物嘌呤多,哪些少,一定要改變生活習(xí)慣,比如雞肉牛肉你吃幾塊沒關(guān)系,但不能太多,首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實(shí)是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應(yīng)該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當(dāng)少些,可以適當(dāng)食用。同時(shí)一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會(huì)嚴(yán)重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當(dāng)食用。豆制品:既往認(rèn)為豆制品含有嘌呤過高,痛風(fēng)患者應(yīng)該限制,而最新的研究發(fā)現(xiàn),加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
好的,謝謝您
不客氣啦,以后得經(jīng)常找醫(yī)生根據(jù)尿酸及病情給你調(diào)整治療,不是一成不變的,正規(guī)治療加飲食控制,痛風(fēng)可以治愈,一定啊
病情分析:
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝異常引起的,可以少量吃,一般沒有大問題的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意休息,飲食作息規(guī)律,保持心情舒暢,平時(shí)不要吃含嘌呤多的食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期,要忌食各種肉類,包括豬、牛、羊、雞、鴨、鵝以及蟹貝類、海鮮、肉湯、火鍋湯,各種啤酒,各種含糖飲料,豆類堅(jiān)果等高嘌呤食物,
指導(dǎo)意見:
建議要適當(dāng)多飲水,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充牛奶蛋類,緩解期的時(shí)候是可以適當(dāng)進(jìn)食一些瘦肉和雞肉、魚肉。
以上是對“我想知道痛風(fēng)能吃什么肉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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