指導(dǎo)意見:
日常要注意飲食衛(wèi)生、合理膳食,均衡營養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,少吃豆制品及花生。戒煙戒酒,注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢??诜∥赶晨诜?0ml飯前服tid。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊,一次2粒,一天2次飯后服。
玉米粥有排便的功能,便秘一般是由于缺乏運動,胃蠕動減慢,缺乏維生素纖維素引起的建議多吃新鮮水果蔬菜,多吃粗糧,保持大便通暢,定時排便養(yǎng)成好習(xí)慣,多喝水,少吃辣椒,多運動
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