本人20歲有手淫習慣最近覺得耳鳴不好是因為腎虛嗎該

      你好，你這種情況考慮腎虛導致的，建議你具體描述你目前的癥狀，鑒別腎陰虛或腎陽虛，平時要節(jié)制房事，減少手淫次數，戒煙酒，不熬夜

      病情分析：
      你好，根據你的描述從中醫(yī)理論角度考慮手淫會導致腎精虧虛，嚴重者影響生育功能。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院就診，在臨床經驗豐富的中醫(yī)師指導下應用中藥治療。日常生活應保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結合，戒除手淫/意淫等不良生活習慣。希望我的建議對你有所幫助。