最近好些天都是睡覺睡到早上五點(diǎn)左右（因?yàn)槲野謰寱?huì)起

      你好，根據(jù)你的情況描述，你現(xiàn)在的情況應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力太大了，精神緊張引起不適，可以服用醫(yī)生的藥物，同時(shí)建議你放松一下心情，可以聽聽音樂緩解心情，睡覺前可以喝牛奶等方式緩解心情。主要是精神放松了這些癥狀就可以改善了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況可能是精神緊張導(dǎo)致的，可以用點(diǎn)谷維素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意保持心情放松，飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點(diǎn)白開水。

      病情分析：
      從你描述的情況看，你晚上9點(diǎn)左右開始瞌睡，第二天早上5點(diǎn)醒來，睡眠時(shí)間是沒有問題的。按你的作息時(shí)間，差不多這個(gè)時(shí)間也該醒了。你身體顫抖主要是頸間盤壓迫神經(jīng)造成的。你早上睡不著，能清醒的聽到你爸媽做事的聲音。這也是正常的。你身體的顫抖，是因?yàn)閷ΠY狀有些過于關(guān)注了。醫(yī)生說你有些神經(jīng)衰弱，看起來很可能是這樣的。十一味維命膠囊是一種中成藥，鎮(zhèn)靜安神，用于治療神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢、頭暈?zāi)垦?。你吃這個(gè)藥應(yīng)該會(huì)有效果的，暫時(shí)不用自己再加藥了。需要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對“最近好些天都是睡覺睡到早上五點(diǎn)左右（因?yàn)槲野謰寱?huì)起”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，考慮是精神壓力太大引發(fā)睡眠障礙，神經(jīng)衰弱，現(xiàn)在服用十一味維敏膠囊，是可以配合安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，建議平時(shí)睡覺前不要吃興奮性食物，可以散散步聽聽歌，熱水泡泡腳，喝一杯熱牛奶或者吃一個(gè)蘋果促進(jìn)睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述最近好評些天睡眠的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較大學(xué)習(xí)壓力所致。這可能是由于你馬上要參加研究生考試，使你內(nèi)心有著較大的學(xué)習(xí)壓力，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的緊張、焦慮情緒，再加上你受到你家外面裝修聲音的干擾，使你容易影響到自己的正常睡眠，讓你產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的不是急著用藥治療的問題，而是需要幫助自己尋求減壓方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較大學(xué)習(xí)壓力的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗緊張、焦慮的心理素質(zhì)，這樣，可能會(huì)更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠、學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)。