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情緒低落對什么都不感興趣感覺很孤單又不想融入別人的
女 | 18歲 2018-12-12 20:44:42
1人回復(fù)
來自東莞市
健康咨詢描述： 情緒低落對什么都不感興趣感覺很孤單又不想融入別人的圈子感覺自己就是多余的特別在乎家人可是他們就是不理我忽略我
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2022-11-07 13:59:31 我要投訴
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的這種情況，不是別人不理你忽略你，這個是自己心里作用，你現(xiàn)在屬于抑郁癥傾向，平時應(yīng)該學(xué)會自己調(diào)理心情，多戶外散散步聽聽歌，進(jìn)行深呼吸運(yùn)動，多和朋友家人進(jìn)行溝通交流，有自己奮斗目標(biāo)，建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診。
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