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經(jīng)常感覺(jué)焦躁不安，容易激動(dòng)生氣

女 | 17歲 2018-12-12 14:33:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：經(jīng)常感覺(jué)焦躁不安，容易激動(dòng)生氣，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)（比如考試、與別人說(shuō)話時(shí)），總是感覺(jué)自己沒(méi)什么存在的必要，有的時(shí)候失眠有的時(shí)候嗜睡，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了？

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2022-11-09 11:27:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先最好是能夠自己調(diào)整好自己的心態(tài)，并且也盡量的去控制住自己的脾氣，還有盡量的放松會(huì)出現(xiàn)失眠的話也是由于心理因素所導(dǎo)致的。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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